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Atelier Burn-out - Reconnexion

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Objectif général

Offrir un espace de reconnexion à soi, de recharge énergétique et d’exploration des ressources personnelles et professionnelles pour se remettre sur un chemin vers l’emploi ou une vie professionnelle alignée.

Jour 1 - Reprendre des forces et revisiter son parcours

Accueil et présentation des participants

Atelier "Alimentation vivante et probiotiques : une énergie retrouvée"

Atelier cuisine : Préparation des repas en commun

Atelier coaching narratif : Revoir son parcours de vie pour le valoriser

Quartier libre : Partage de passions et talents

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Jour 2 - Ressources de la nature et ancrage professionnel

Balade sensorielle : Plantes et bienfaits pour le quotidien

Atelier danse intuitive : Intégrer et ancrer le

Outils pour la reprise professionnelle

Public visé

Personnes en burn-out ou en convalescence professionnelle, souhaitant retrouver un équilibre personnel et se projeter vers un retour à l’emploi.

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